La Fasciathérapie
UN TOUCHER BIENVEILLANT POUR APAISER LE CORPS ET RELANCER LES FORCES D'AUTOREGULATION
La fasciathérapie tire son origine des fascias, fines membranes qui enveloppent et relient toutes les structures du corps : os, muscles, viscères, nerfs, à la manière d'une toile d'araignée en 3 dimensions.
Les fascias jouent un rôle essentiel dans les échanges, la mobilité, la posture et la transmission des tensions. Très sensibles au stress physique (chutes, fractures, entorses) comme au stress émotionnel (changement de vie, perte, surcharge), ils peuvent se crisper et perdre leur souplesse.
Cette réaction d'adaptation est réversible, mais il est fréquent, lorsque le stress est répété ou mal géré, que ces tensions s'installent et perturbent l'équilibre général de l'organisme.
UN TOUCHER QUI SOULAGE
Grâce à un toucher manuel lent et perceptif, nous repérons les zones de tensions tissulaires et les restrictions de mouvement interne. Cette approche permet de retrouver souplesse et capacité d'adaptation tout en procurant une sensation bienfaisante de relâchement et de vitalisation, ainsi que de nouvelles perceptions de soi.
Alors que massage médical mobilise une action thérapeutique directe, la fasciathérapie s’inscrit dans une démarche d’accompagnement : le praticien crée les conditions pour que les mécanismes d’autorégulation du corps puissent s’activer.
LA FASCIATHÉRAPIE MÈNE 3 ACTIONS
relâchement des tensions, diminution des blocages et des douleurs
modification du rapport à la douleur, instauration d’une nouvelle relation à soi et à son corps
Accompagnement dans les périodes de changements ou de mal-être, stress, burn-out, maladies chroniques
EXEMPLES D'INDICATIONS
Troubles musculaires et articulaires
Maux de tête
Troubles de la sphère viscérale
Post-opératoire
Accompagnement et soutien lors de pathologies chroniques
Difficultés liées au stress, anxiété
Période de transition ou de surcharge
Liste non exhaustive
La séance se déroule en vêtements, confortablement allongé(e) sur une table de massage
